Ab sofort C-Stepps im Einsatz

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Seit Mitte April haben wir in unseren Sporträumen in der Eichenallee 8 neue Geräte: der C-Step, auch T-Bow genannt, wird vor allem von May in ihren Step Aerobic und Yoga-Kursen eingesetzt. 
Er eignet sich für Kraft- und Gleichgewichtsübungen, aber auch Dehnübungen können gelenkschonend und sanft durchgeführt werden. Besonders das „surfen“ macht Spaß und geht nebenbei in die Problemzonen Beine und Po.

Sowohl die Teilnehmer als auch May sind bereits nach ein paar Einsätzen begeistert davon!