Kurs I:
Dienstag: 18.45h - 20.15h
Pfarrsaal, St. Martinus Uedesheim, Rheinfährstrasse
Kurs II:
Donnerstag: 19.00h - 20.30h
Spiegelsaal, TSV Gesundheitszentrum, Eichenallee 8
Ansprechpartner:
May Nguyen
Tel: 0 21 37 / 10 92 25
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Oben aufgeführte Sportangebote sind auch als Kurs buchbar.
Weitere Informationen finden Sie in der Rubrik
Kursangebote.
Die aufgeführten Kurse sind qualifiziert.
(Plus Punkt Gesundheit / Sport pro Gesundheit)
Eine teilweise Rückerstattung der Kursgebühr durch die Krankenkasse ist möglich.
May Nguyen
Beim Power Yoga werden kraftvolle Yogaübungen (Asanas) in einer fließenden Abfolge trainiert. Durch Synchronisierung von Bewegung und bewusster Atmung kommt der Geist zur Ruhe, während der Körper Kraft, Beweglichkeit und Durchhaltevermögen entwickelt.
Power Vinyasa Yoga ist Meditation in Bewegung!
Auch für Männer! Ideale Ergänzung zu anderen Sportarten.
