Laufen macht schlau - Studie zur Wirkung von Ausdauertraining

Sport macht das Gehirn effektiver - dies belegt eine Studie der Universität Ulm. Schon sechs Wochen intensives Lauftraining bewirke deutliche Verbesserungen in den Bereichen "visuell-räumliches Gedächtnis", "Konzentrationsfähigkeit" und "positive Stimmung" Hier geht's zur Studie
06.10.2008