Außer einer Veränderung der Energiebilanz (also weniger Kalorien als bisher zuführen), wird das Ziel einer "Gewichtsabnahme" natürlich leichter erreicht, wenn man zusätzlich seinen Kalorienverbrauch erhöht.

Tanzen macht Spaß und eignet sich besonders gut. Warum also nicht das Angenehme mit dem Nützlichen verbinden?

Wenn du zudem auch noch Spaß an der Bewegung zur Musik hast, komme einfach mal zu unserem Training vorbei. Wir tanzen die klassischen Gesellschaftstänze im Standard (Langsamer Walzer, Tango, Slowfox, Quickstep, Wiener Walzer), die lateinamerikanischen Tänze (Samba, Cha-Cha, Rumba, Jive, Paso Doble) aber auch „modernere“ Tänze wie Salsa.

Jeder, der seine Erinnerungen an die Tanzschule auffrischen, vorhandenes Wissen vertiefen und neue Schritte lernen möchte, ist herzlich willkommen.

Wir trainieren donnerstags abends um 19:30 Uhr in der Gymnastikhalle in der Realschule am Feuerbachweg.