Zum Kursinhalt gehört die Wahrnehmungsschulung, der Muskelaufbau, die Beweglichmachung, sowie Dehnung- und Entspannungsübungen.

Bei schwerwiegenden gesundheitlichen Einschränkungen, sowohl des Bewegungsapparates, als auch des Herz-Kreislaufsystems, bitten die Übunsleiter darum, dies beim ersten Besuch anzusprechen.

Kursbeginn: 21.09.2011 (10 x 90 Minuten)
Ort: Turnhalle Allerheiligen
Zeit: mittwochs, 10.00 - 11.30 Uhr
Kosten: 75,00 Euro.


Anmeldung über die TSV Geschäftsstelle: 02137 / 999 301 oder direkt bei der Übungsleiterin
Christine Kotzwander: 02131 / 37267.